Wyszukiwanie
* gwiazdka zastąpi dowolny ciąg znaków
Wyświetl:
Tag: trening
Krakowskie warsztaty taktyczno-medyczne
kpt. Łukasz Gawron |
20-09-2016
Relacja z zorganizowanych w dniach od 6 do 10 czerwca 2016 r. krakowskich warsztatów taktyczno-medycznych
Laserowe symulatory strzelań Saab dla WSOWL
Redakcja |
02-09-2016
Szwedzka grupa zbrojeniowa Saab podpisała w Polsce pierwszą, dwuletnią umowę na dostawę laserowych symulatorów strzelań (LSS) do Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk...
Laserowe symulatory strzelań Saab dla WSOWL
Redakcja |
01-09-2016
Szwedzka grupa zbrojeniowa Saab podpisała w Polsce pierwszą, dwuletnią umowę na dostawę laserowych symulatorów strzelań (LSS) do Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk...
Nowa amunicja ćwiczebna krótkiego zasięgu (SRTA) od Cenzin
Redakcja |
30-08-2016
Jedną z premier tegorocznych targów MSPO w Kielcach będzie nowy produkt w ofercie należącej do Grupy PGZ spółki CENZIN - amunicja ćwiczebna krótkiego zasięgu SRTA...
Nowa amunicja ćwiczebna krótkiego zasięgu (SRTA) od Cenzin
Redakcja |
29-08-2016
Jedną z premier tegorocznych targów MSPO w Kielcach będzie nowy produkt w ofercie należącej do Grupy PGZ spółki CENZIN - amunicja ćwiczebna krótkiego zasięgu SRTA...
Superserie i serie kombinowane kluczem do uzyskania beztłuszczowej masy mięśniowej i poprawy wydolności - część 2
Paweł Piotrowski |
24-08-2016
W praktyce zalecana liczba superserii lub serii kombinowanych wynika ze stopnia zaawansowania (wytrenowania) oraz częstotliwości treningów. W drugiej części artykułu...
Wszyscy razem, aby chronić
Andrzej Krugler |
22-08-2016
W artykule o genezie nieformalnej współpracy pomiędzy europejskimi policyjnymi jednostkami kontrterrorystycznymi. Jej konsekwencją stała się organizacja wspólnych...
Superserie i serie kombinowane kluczem do uzyskania beztłuszczowej masy mięśniowej i poprawy wydolności – część 1
Paweł Piotrowski |
17-08-2016
Czy można skrócić równocześnie czas treningu, zwiększyć jego intensywność, zachowując jednocześnie zasady istotne dla treningu typowego dla rozbudowy masy mięśniowej...
LONGSHOT 2016
SpaceDog |
11-08-2016
Reportaż z IX edycji Zawodów w Strzelectwie Długodystansowym LONGSHOT 2016 zorganizowanych w dniach 22–24 kwietnia 2016 roku w Międzyrzeczu.
SOF Delta Cup 2016
Reportaż z III Zawodów Strzeleckich w Indywidualnym i Zespołowym Strzelaniu Specjalnym o Puchar Dowódcy Komponentu Wojsk Specjalnych „SOF Delta Cup 2016”...
Tactical Prison Rescue 2016 - przygotowując najlepszych na najgorsze
Błażej Bierczyński |
02-08-2016
Relacja z trzecich Warsztatów i Zawodów Ratownictwa Taktycznego Grup Interwencji Służby Więziennej – „Tactical Prison Rescue”.
Mistrzostwa Służby Więziennej
Mateusz J. Multarzyński |
01-08-2016
Reportaż z VIII Mistrzostw Służby Więziennej w Technikach Interwencyjnych i Samoobronie rozegranych w maju 2016 r., w Hali Sportowej „Rokita” w Brzegu Dolnym oraz na...
Treningi przygotowujące do Biegu Morskiego Komandosa i nabór do SGO Gdańsk
SGO Gdańsk |
15-07-2016
Ogólnopolska formacja pasjonatów jednostek specjalnych SGO zaprasza na cotygodniowe treningi przygotowawcze do VII edycji Biegu Morskiego Komandosa (27.08.2016,...
Szybkość wykonywania powtórzeń w zależności od celów treningowych cz.4
Paweł Piotrowski |
10-07-2016
Wzrost masy mięśniowej zależy o wielu czynników. Do wzrostu mięśnie muszą wykonać pracę metaboliczną, ta zaś wiążę się z czasem w napięciu mięśni w trakcie...
Szkolenie snajperskie
Globemaster |
09-07-2016
Relacja z warsztatów strzeleckich, jakie pod koniec stycznia 2016 r. odbywały się na poligonie Centrum Szkolenia i Uzbrojenia Artylerii (CSiUA) w Toruniu.
Doskonalące szkolenie strzeleckie dla policjantów
08-07-2016
Tuż przed Szczytem NATO, w dniach 4-6 lipca, na krytej strzelnicy policyjnej Komendy Wojewódzkiej Policji w Bydgoszczy, instruktorzy Wydziału Kadr i Szkolenia...
Szybkość wykonywania powtórzeń w zależności od celów treningowych - cz.3
Paweł Piotrowski |
04-07-2016
Wzrost masy mięśniowej zależy o wielu czynników. Do wzrostu mięśnie muszą wykonać pracę metaboliczną, ta zaś wiążę się z czasem w napięciu mięśni w trakcie...
VIRTPOL – system szkolenia dla funkcjonariuszy służb mundurowych
Redakcja |
29-06-2016
Wyższa Szkoła Policji w Szczytnie realizuje projekt VIRTPOL – narzędzie przygotowujące policjantów do sytuacji kryzysowych i zwiększające znajomość taktyki działań...
Szybkość wykonywania powtórzeń w zależności od celów treningowych - cz.2
Paweł Piotrowski |
27-06-2016
Wzrost masy mięśniowej zależy o wielu czynników. Do wzrostu mięśnie muszą wykonać pracę metaboliczną, ta zaś wiążę się z czasem w napięciu mięśni w trakcie...
Bezpieczeństwo, czyli wiele służb, dwa wydarzenia, jeden cel
Błażej Bierczyński |
24-06-2016
Publikacja ukazuje sposoby przygotowywania się służb odpowiedzialnych w Polsce za przeciwdziałanie sytuacjom stwarzającym potencjalne zagrożenia bezpieczeństwa osób...
Aktualności
Wspólne ćwiczenia 7eds i 4Pplot
W dniach 21-22 kwietnia 2021r. w Czerwieńsku odbyło się ćwiczenie, w którym uczestniczyli żołnierze 4. Zielonogórskiego Pułku Przeciwlotniczego oraz piloci 7. Eskadry Działań Specjalnych z 33 Bazy...
Nowy Dowódca Komponentu Wojsk Specjalnych
Mariusz Błaszczak, minister obrony narodowej powołał z dniem 1 października 2018 roku pułkownika Sławomira Drumowicza na stanowisko Dowódcy Komponentu Wojsk Specjalnych.- 28.09 Szkolenie policyjnych antyterrorystów
- 30.05 Nowe śmigłowce dla policji
- 09.05 Bieg Weterana wystartuje 20 maja! Nie czekaj, zapisz się już teraz!
- 09.04 Wystartowały przygotowania do Invictus Games
- 09.04 Przekazanie obowiązków komendanta Oddziału Żandarmerii Wojskowej w Krakowie
- 09.04 Polska: Święto 13 Dywizjonu Trałowców
- 06.04 Long Range Shooting Festival już w czerwcu
Aktualny numer
SPECIAL OPS 2/2021
Paweł Piotrowski
Wiosłowanie jednorącz sztangielką z podparciem na ławce skośnej to odmiana klasycznego...
Paweł Piotrowski
Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie na ławce poziomej to klasyczne, skuteczne...
Michał Piekarski
W ostatnią niedzielę czerwca w Gdyni odbyły się uroczystości z okazji Święta Marynarki...
Michał Piekarski
Wzrost napięcia pomiędzy Zachodem i Rosją, który można już bezpiecznie nazywać nową...
Dariusz Materniak
5 marca 2018 roku jednostka specjalna ukraińskiej Policji "KORD" zatrzymała dwie osoby...
Przeczytaj także
Najczęściej
|
Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni od dekady kształci wybitnych specjalistów z Bezpieczeństwa Wewnętrznego,...
