W trzeciej części serii filmów treningowych, dotyczących metodyki wykonywania pompek, autor prezentuje specjalistyczne pompki wykonywane m.in. na palcach, pięściach, łokciach.
Chcesz być na bieżąco? Zapisz się do naszego newslettera! |
Zobacz także: Wszystko o pompkach - technika wykonywania >>