W czwartej część serii filmów o prawidłowym podciąganiu na drążku, autor przedstawia wykorzystanie nietypowych przyrządów, których użycie może pobudzić dodatkowe mięśnie, które przy podstawowym podciąganiu są nieaktywne.
W czwartej część serii filmów o prawidłowym podciąganiu na drążku, autor przedstawia wykorzystanie nietypowych przyrządów, których użycie może pobudzić dodatkowe mięśnie, które przy podstawowym podciąganiu są nieaktywne.
Zobacz, w jakich warunkach trenują profesjonaliści » umożliwiają wychylenie manekina we wszystkich kierunkach, wprawiają manekina w ruch po trafieniu w płytę oporową, a także stanowią doskonałą platformę ruchomą dla strzelca do ćwiczeń równowagi podczas strzelania (...) obejrzyj film »
|
Dobierz buty na taktyczne wyprawy » | W czym poruszać się po terenie zurbanizowanym » |
---|---|
![]() |
![]() |
Jaki celownik termowizyjny sprawdzi się w najtrudniejszych warunkach » Urządzenie wyświetla w polu widzenia pozycję GPS operatora. Ponadto posiada wbudowany cyfrowy kompas (...) czytam więcej »
|
Bądź przygotowany! Wybierz szkolenie » | Poznaj najnowsze sposoby detekcji i identyfikacji narkotyków, dopalaczy i materiałów wybuchowych » |
---|---|
![]() |
![]() |
Zobacz co nowego w radiotelefonii i systemach łączności dla wojska »
|
Z tą latrką czołową - nie martwisz się o baterie » | Dobry kamuflaż to podstawa! Gdzie kupisz farby maskujące » |
---|---|
![]() |
![]() |
Gdzie ubierzesz się taktycznie od stóp do głów »
|
Bądź przygotowany! Zapisz się na kurs strzelań » | Jakie linie odzieżowe do Ciebie pasują? Wybierz » |
---|---|
![]() |
![]() |
Będziesz walczyć o przetrwanie? Co musisz ze sobą mieć »
|
Jak szybkie odpinanie plecaka sprawdza się w trudnych sytuacjach » | Uwielbiasz sport ekstramalny? Jaki telefon do Ciebie pasuje » |
---|---|
![]() |
![]() |
Wypróbuj odzież na miarę Twoich potrzeb!
|
Jak obserwować z kilku kilometrów » | Poznaj cechy charakterystyczne dobrych butów taktycznych » |
---|---|
![]() |
![]() |
PN | WT | ŚR | CZW | PT | SOB | ND |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
![]() |